AlonaDeLark

MITOS Y VERDADES: colesterol vital (audio)

amigos queridos, por fin logrè grabar un audio màs y lo montè yo misma de inicio al fin 🙂 lo dejo para su atenciòn. el tema es muy importante ante todo para aclarar còmo funciona el colesterol y por qué no debemos temerlo :). gracias por estar conmigo 🙂

12 comentarios

  3. Hermosamente desarrollado. Con la eficiencia y gentileza del/la buen/a docente de recordar el significado de los términos técnicos cuando los usas por segunda vez. Una joyita. Sobre todo, valiosísima entrada en estos tiempos en que los medios difunden freaks veganos y superestrellas comiendo ensalada.
    Yo ya no miro los análisis de rutina que me hago cada tanto porque asumí que no soy médico y no puedo entender la relación entre los distintos niveles de sustancias que se compensan entre sí.
    Otra cosa importante que aprendí ahora es que si un médico dice «colesterol malo» es un torpe desactualizado, más influido por la TV que por la universidad, y que debo cambiar de médico.
    ¡¡GRACIAS ALONA!!

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    • gracias, Jorge, por tus generosas palabras 🙂 me tomó tiempito para armar la explicación de manera más simple y comprensible posible 🙂 para variar lo disfruté porque me hizo entender más sobre nuestro cuerpo. si, en realidad, técnicamente a LDL deberíamos llamar el portador malo, pero, es algo que produce nuestro cuerpo y sería absurdo pensar que los procesos fisiológicos normales son malos. pero sí, no comer grasa, por ejemplo, y llevar una vida sedentaria, fumar, tener mucho estres prolongado afecta los vasos sanguíneos causando en éstas pequeñas lesiones para curar las culaes se requiere el material de construcción 🙂 ya sabes, el colesterol. y allá empieza el problema, pero no porque a los LDLs les gusta depositarse en las arterias 🙂 así no más. por su puesto es muy complejo, y también hay gente que genéticamnete son propensos a desarrollar la aterosclerosis, normalmente mueren jovenes. un gran abrazo, Jorge, me alegra muchísimo que te gustó

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      • Querida Alona, no hay de qué agradecer. Realmente te ovaciono y elogio por tan acertadas y elocuentes ideas. Te admiro, eres una gran escritora a pesar que el idioma español no es tu idioma nativo, pero si te sabes expresar muy bien e impactas tanto al público lector como al público oyente (me refiero a los formatos en audio), jejeje ¿Sabes? Yo también estoy aprendiendo mucho de tí sobretodo el conocimiento científico pues confieso que no es tan fácil de asimilarlo, tú en cambio con qué facilidad te expresas pese a que a veces el término científico resulta un poco abstracto de entender. Pero igual, me fascinan tus artículos. Thank you so much! 😉

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